برچسب ها
برچسب: الگوی خواب
زیاد این هورمون باعث بروز برخی اختلالات خواب می شود... این عدم تعادل همراه با بی اشتهایی بی خوابی و... تغییر الگوی خواب اکثر افرادی که از استرس مزمن رنج... می برند دچار اختلالات خواب می شوند این افراد احتمالا...
کد خبر: ۲۷۶۶۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۱
ملاقات ها پرداخت ها و حتی الگوی خواب افراد از...
کد خبر: ۲۷۶۵۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۳۰
الگوی تحرک و تغذیه می تواند مشکلات زیادی را برای...
و فعالیت است به دلیل تغییر الگوی تحرک و تغذیه... کنید در طول سفر معمولا الگوی خواب دچار تغییر و... باشد بنابراین تا حد امکان از بی خوابی و کم... خوابی و خستگی مفرط پرهیز کنید در صورت امکان اگر...
کد خبر: ۲۷۶۱۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
هوشیاری و تمرکز کمک کند به ویژه هنگامی که الگوی... خواب تغییر می کند ...
منجر به بی خوابی شبانه شده است مردم هنوز هم... هستند و این پیامد منفی بسیاری از الگوی خواب آنان... دهد مصرف قهوه می تواند به افرادی که خواب محدود... دارند کمک کند پروفسور رناتا ریها از گروه پزشکی خواب...
کد خبر: ۲۷۳۳۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
شفاآنلاین> سلامت> پژوهشگران دریافتند خواب کوتاه مدت و منظم بعدازظهر... محققان الگوی خواب بیش از ۲۲۰۰ سالمند چینی را مطالعه... بعدازظهر ها خواب کوتاهی دارند از حافظه سالم تری برخوردارند...
کد خبر: ۲۷۳۱۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
ماه بر الگوی خواب افراد است به گزارش شفاآنلاین نتایج... می تواند تاثیر زیادی در الگوی خواب انسان داشته باشد... کامل مردم دیرتر به رختخواب می روند و کمتر می... خوابند قرن هاست که مردم ماه را مقصر حوادث بلایای...
کد خبر: ۲۷۲۵۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
گذارد شب بخوابید حتما باید از کرم های مخصوصی که...
شفاآنلاین> سلامت> بیدار شدن های نیمه شب و عدم خوابیدن... شود منجر به اختلالات خواب می گردد و از این... ۶ دلیل که شما را نیمه شب از خواب بیدار... می کند و کیفیت خوابتان را تحت تاثیر قرار می...
کد خبر: ۲۷۰۵۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
خوب نمی خوابید هرگونه نوسان در الگوی خواب هم خواب... بیش از حد و هم بی خوابی می تواند نشانه... متعادل به مشکلات خواب کمک می کنند اما در نهایت... باید مشکل را ریشه ای حل کنید الگوی خواب با...
کد خبر: ۲۶۹۶۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
عارضه قلبی باشد ۲ خروپف و مشکلات خواب خروپف و... مشکلات خواب مانند بی خوابی و وقفه تنفسی ارتباط مستقیمی... وقفه تنفسی در خواب باعث ایجاد الگوی خواب ناسازگار می... همچنین اختلالی به نام آپنه انسدادی خواب osa یا به...
کد خبر: ۲۶۹۰۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
گفتنی است کمبود انرژی احساس خواب آلودگی اضطراب در گاهی... این بیماری رنج می برند توصیه می شود الگوی خواب۸... ساعته خود را همیشه حفظ کنید زیرا خواب منظم می...
کد خبر: ۲۶۸۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
ممکن است این حمله را در خواب تجربه نمایند که... به تشنج خواب یا تشنج شبانه شناخته می شود تشنج... در خواب می تواند بر الگوی خواب تاثیر گذار بوده... مراقبت از سالمندان باشیم یافتن الگوی تشنج تشنج در بعضی...
کد خبر: ۲۶۷۵۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۱
های شخصیتی و الگوی خواب نامناسب نوجوان آن ها را...
کد خبر: ۲۶۷۲۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۶
متخصصان تغذیه برای داشتن خواب راحت بایدها و نبایدها در...
و بعضی دیگر را بخورید تا خواب بهتری داشته باشید... و خواب آلودگی شدید از خواب نرفتن شکایت می کنند... در پیچیده شدن سازوکار خواب ایفا می کند به گزارش... گفت وگو با اسکای نیوز درباره اهمیت خواب و تأثیر...
کد خبر: ۲۶۶۸۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
به ارمغان می آورد به گزارش شفاآنلاین کافزود اصلاح الگوی... خواب یکی از این روش ها است به طوری که... بهترین زمان خواب از حدود ۱۱-۱۰ شب تا حدود ۶-۵...
کد خبر: ۲۶۶۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
نباید تنها بر ساعت خواب تمرکز کرد بلکه کیفیت کلی... خواب نیز مهم است در این مطلب به راز مهمی... که می تواند کیفیت مطلوب خواب را تضمین کند پی...
شفاآنلاین> سلامت> بی خوابی یا کمبود خواب عارضه ای است... از آنجا که کمبود خواب هیچ علامت واضحی ایجاد نکرده... وقتی صحبت از مدیریت خواب می شود ممکن است غذای... کند تمرکز نباید فقط بر ساعت خواب باشد بلکه کیفیت...
کد خبر: ۲۶۶۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
آورد به گزارش شفاآنلاین رضایی پور افزود اصلاح الگوی خواب... زمان خواب از حدود ۱۱-۱۰ شب تا حدود ۶-۵ صبح...
کد خبر: ۲۶۵۸۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
گوارش خستگی و تغییر در الگوی خواب همه از علائم...
کد خبر: ۲۶۵۶۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
برای اینکه بدانید کودک شما به چه میزان خواب نیاز...
و اجرای الگوی صحیح خواب کودک هستند تا هم به... با این حال خواب نوزاد بسته به شرایط جسمی و... در سنین مختلف میزان خواب متفاوتی نیاز دارد به گزارش... های اولیه یکی از مهم ترین دغدغه های والدین خواب...
کد خبر: ۲۶۵۵۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
br style="box-sizing border-box " 2 الگوی خوابتان تغییر کرده استموارد... بسیاری وجود دارد که می تواند الگوی خواب شما را... هم خوردن الگوی خواب شبانه حتی برای افرادی که زیاد... می خوابیدند است 3 حافظه تان در هشیارترین حالت خودش...
کد خبر: ۲۶۵۲۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
توصیه های طب ایرانی؛
خواب خوب و استراحت مناسب از مهم ترین اصول ۶...
شفاآنلاین> سلامت> به گزارش شفاآنلاین حکمای طب ایرانی انواع خواب... خواب بین اذان صبح و طلوع خورشید است عیلوله از... ریشه علت به معنای مرض است خواب در این زمان... که همان خواب اول روز است گفته اند که خواب...
کد خبر: ۲۶۴۲۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
آخرین اخبار